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豆知識(旧ブログ)

さこだ歯科のスタッフが綴る、口腔内に関する豆知識です。
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皆さんこんにちは( ?o? )/
前回から引き続き口臭予防に良いとされている
食べ物についてお話します!

今日お話しするのは『リンゴ』です。

リンゴに含まれる”リンゴポリフェノール”
これがとても優れたな物質で、これが口臭の
原因となる”メチルメルカプタン”の発生を
抑えます。
それだけでなくリンゴは食物繊維が豊富で、
なんと歯の表面を軽く磨いでくれます。
恐るべしリンゴパワーですね!
しかし、結構リンゴって歯に挟まるので、
食後はしっかりと歯を磨きましょう!!