こんばんはー！！

よく噛むことにより唾液がたくさん出るようになります。
実はこの唾液に、若さを支える様々な働きがあるのです！！！

まず、唾液には消化を助ける働きがあります！！
また唾液の中のムチンという粘り気の物質が食べ物を包んで、のどや食道胃腸などを守っているのです！
唾液には、外部からの病原菌の侵入を防いだりお口の雑菌が増えないようにする働きもあります！！

最近注目されているラクトフェリンは唾液に多く含まれており、その抗菌作用から天然の抗生物質とも呼ばれているのです！！

また、唾液には皮膚や脳の老化を抑えて若返りを促す働きがあるのです(^^)
唾液には上皮成長因子と神経成長因子が含まれていることが分かっており、上皮成長因子は皮膚が傷ついたとき傷跡の修復を促す働きを行います！
神経成長因子は神経細胞を活性化し脳神経の機能を回復します！！

唾液の量が減ることで全身の健康に関係してきます！
お口の乾燥が気になったり、唾液の分泌が悪くなってきたと感じたら歯科医院へ相談しましょう！