最近寒くなってきましたがみなさん体調は崩されていないでしょうか？

風邪や病気を引き起こすウイルスは喉の奥にとりついて粘膜で増殖します。
ところが、食べかすなどの歯垢にはこの粘膜の仕組みを阻害する酵素を発生させ、ウイルスを取り付かせない仕組みのタンパク質を壊してしまう成分が含まれています。

ウイルスは舌や歯垢、舌苔(ぜったい)に取り付きやすいようで、これらを徹底的に清潔にできれば、風邪などの感染症を予防できる効果はありそうです。

それには正しい歯磨きの仕方で食事後のデンタルケアが重要です。

せめて夜寝る前くらいは徹底的な口腔ケアを心がけるととてもいいと思います。

また歯医者での定期的なお手入れで菌を少なくする事をおすすめします！