私たちが物を食べる時に口の中で分泌されるもの、そう「唾液」です。
実はこの唾液のなかに、美容に関するホルモンが含まれていることをご存知でしょうか？
唾液と聞くと、食べ物を消化する働きを思い浮かべがちですが、成長ホルモンの一種である「パロチン」が分泌されることによって、美容効果まで期待出来るのです！

パロチンは唾液に含まれる成長ホルモンであり、パロチンがたくさん分泌されることによって歯や骨の再石灰化を助け、毛髪や粘膜などの発育を盛んにし、肌の新陳代謝を促します。さらに壊れた組織を修復する効果もあり、白内障や更年期障害の薬としても使われています。また、唾液とともに飲み込まれることで、胃や腸の消化を促進させます。
このようにパロチンには美容に関する大きな力が秘められています。それを証明するかのように、若返りの健康食品として有名なローヤルゼリーにも、パロチンに似た成分が含まれています。

パロチンは年齢とともにその分泌が減っていきます。
パロチンの分泌を増やすには

・一口につき30回は噛む
・左右バランス良く噛む
・耳の前にある耳下腺という大きな唾液腺をマッサージする

という方法があります。
歯がなくてもきちんとした入れ歯を入れて噛む事で唾液もしっかり出てパロチンが分泌されます。

良く噛んで若返りましょう！