皆さん!舌に白い汚れがついているなぁ～と感じたことはありませんか？

それは舌苔といわれる舌の表面に付着している汚れです。

舌の表面などに付着した細菌やお口の中から剥がれ落ちた粘膜の細胞、

食べかすなどのかたまりでタンパク質を多く含んでいます。

舌苔はプラーク（歯垢）と同様に細菌の温床であります。

舌苔に含まれている病原菌が気管から肺に入ると誤嚥性肺炎の原因になったりします。

また、舌苔が付着していることで口臭の原因にもなります。

皆さん、ぜひ歯磨き後に舌も優しく磨くようにしましょう。