歯のお悩み以外に皆さんからよくあるお悩みとして「口内炎」があります。

口内炎は「しみたり」「腫れて痛みがあったり」食事ができないほど大きくなることもあります。

対処法として自然に治るのを待つという方がほとんどではないでしょうか。

１～２週間ほどで「自然に完治する」と言われている口内炎ですが、回復を早めるためには、お口の中を清潔に保つこと＝頻繁にうがいをする。刺激物を控えるなどがあります。また、状態が悪化すると塗り薬を使用すると良いでしょう。

また、「疲れ」「ストレス」によっても口内炎ができる場合があります。なるべくビタミンやミネラルを多くとり食事をバランスよく取るようにしましょう。また、疲れている場合はゆっくりと休養することがとても大切です。