みなさんこんにちは！

歯ぐきの色は、爪の色や顔色と同じように、体調を正確に表しています。鏡を見るとき、歯ぐきも見ていますか？

自分の歯ぐきが健康かどうか、どこが炎症を起こしやすいか知っておきましょう。

①歯と歯の間の色　

健康→薄いピンク色

歯周炎→赤い

②歯と歯の間の歯ぐき（歯間乳頭）のかたち

健康→ピラミッド型

歯肉炎→丸みを帯びた・膨らんだ三角形

③歯ぐきの固さ

健康→ぴちぴち、引き締まっている

歯肉炎→ぶよぶよ

この3つのポイントを参考にしてみて、歯ぐきの健康状態にも注目してみてください♪