こんにちは(^^)
だんだんと寒い時間帯が多くなってきましたがご体調お変わりないでしょうか。

最近は、寒くて夜眠れないことも多いのですが、ようやく解消法を見つけました！

電子レンジでチンするカイロを使うと便利でした♪
レンジで30秒ほどチンするだけで温まるカイロがあり、それをタオルに巻いて足元に置いておくとすぐに温まるようになりました。

湯タンポよりもお手軽で、寒くて眠れない夜のお共にお勧めです(^^)

季節の変わり目ですので、ご体調お気をつけ下さいね。

きづっち