最近、ジムに通い始めました♪

夏までに腹筋を作るために今のところ
ちゃんと連続で通ってます＾＾

効率よく引き締めていくために
プロテイン買いました?！笑

今日はトレーナーさんとの面談で
体の歪みや癖など見てもらい
自分にあった筋トレ方法を伝授して
もらいました(^^)♪

継続して通ってシェイプアップ目指して
頑張ります＾＾♪