食べたら磨く。
確かにそうなのですが、
食後お口の中は酸性になります。歯の表面はエナメル質で出来ていて口の中が酸性になると、エナメル質がもろい状態になってしまうのです。
この状態で歯を磨くとエナメル質がダメージを受けるリスクが高くなってしまいます。
食べたら即！
ではなく、食後15～30分程度置いてからがベスト☆
唾液の働きで口の中が中和され、“再石灰化”という作用によりエナメル質が再び硬くなるので、ダメージが緩和されるのです。
セルフケアでは落としきれない汚れは定期的なメンテナンスで目に見えない汚れも落としてもらいましょう♪