こんばんは。少し温かくなって来ましたね。(^^)

最近、青竹を踏んだという方いらっしゃいますか？私、久々に踏んでみました。
びっくりするほど痛かったです(*_*)昔はそう感じなかったような気がします。(涙)
健康のためにも毎日踏んでみようかなと思う今日この頃です。

みなさんにもひとつツボをご紹介したいと思います。
手のひらにある合谷という、万能といわれているツボです。
親指と人差し指の間にあり、刺激しやすいのでお役立ち度も高いと思われます(^○^)
良かったら試してみてください。

まる