こんにちは。歯科助手をしている竹内です。

今回のテーマはブラッシングについてです。

ブラッシングといえば何を思いつくでしょうか？

大半の方が歯ブラシでのお手入れを思い浮かべるでしょう！1番身近なセルフケアが歯磨きですね。

歯ブラシでのブラッシングをサボってしまうと、、、、

プラークと呼ばれる細菌の塊や食べカスを放置してしまうことになります。

放置することが歯周病や虫歯へ繋がってしまうことをご存知でしょうか？？口臭の原因にもなってしまいます。

少しサボってしまうだけで痛い思いをしたり、歯が抜け落ちてしまって自分の歯で美味しくご飯を食べられなくなってしまいます。

なので歯ブラシでのブラッシングは1番身近で1番大事ですね☺️

歯ブラシと一緒に使用して頂きたいものが「フロス」になります。

フロスは歯と歯の間の汚れをかき出してくれる道具になります。

歯ブラシで磨いて一見綺麗になったように見えると思いますが、

よく見ると歯と歯の間に青のりがつまっていたり、黒いツブツブが挟まっていたり、、というのはよくある事です。

なので歯ブラシと一緒にフロスもぜひ使ってくださいね✨