皆さんこんにちは
今月はお子様のお口の健康について
子供さんの むし歯予防の大切さについてお話ししたいと思います。

一度むし歯になってしまうと100%健康な歯の状態に戻す事は出来ません
原因菌、生活習慣等の要素が絡み合い、再発と治療を繰り返す負の連鎖から抜け出せなくなってしまいます
むし歯や歯周病にならないよう、幼い頃からしっかりと予防する事が大切になってきます。

『早寝、早起き、朝ごはん』は生活リズムを作る基本になります ️
たっぷりと睡眠をとり、朝の光を浴びて目覚め⏰、きちんと朝食をとる！
このリズムが脳に働きかけ、自律神経を整えます。

ひみこのはがい〜ぜ！聞いたことがある方もいらっしゃるかと思います。

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ひ　肥満予防
⇒肥満中枢が刺激され、太り過ぎを予防
み　味覚の発達
⇒噛んでわかる食物の味
こ　言葉の発音ハッキリ
⇒口の機能が発達しハッキリ発音できる
の　脳の発達
⇒血流量増加エネルギー補給等
は　歯の病気予防
⇒唾液の分泌で歯の汚れをキレイにする
が　がん予防
⇒唾液の分泌で発癌物質の毒性を弱める
い〜　胃腸爽快
⇒胃の働きが良くなり消化吸収されやすい
ぜ　全力投球
⇒心身が健康になり力いっぱい遊んだり、仕事ができる！

歯磨き 頑張っているけれど奥歯の溝が磨きにくくて不安…という保護者の方もいらっしゃるかと思います。
奥歯の溝は汚れが溜まりやすく、むし歯になってしまいやすい部分になります。
このような歯の溝にはシーラント処置という予防法が効果的です✨
フッ素配合の樹脂で汚れ、バイ菌が入りこまないようにしてくれます！

毎日のセルフケア(歯磨き)＋定期的な検診でお口の健康を守ってあげたいですね