こんにちは！歯科衛生士の前薗です。

まだまだ暑い日が続きますね💦

熱中症の症状とか出てないですか？

今は誰でもなる可能性あるので引き続き熱中症には気をつけて下さいね！

今日はオーラルフレイルについてお話しします。

オーラルフレイルとは噛む、飲み込む、話すといった口の機能が年齢を重ねていくとわずかに衰えた状態のことをオーラルフレイルといいます。

オーラルフレイルはセルフチェックが出来ます。

⚫︎自分の歯の数は何本あるか（20本未満か）

⚫︎前と比べて固いものが食べにくくなったか

⚫︎お茶や汁物などでむせることがあるか

⚫︎口の渇きが気になるか

⚫︎普段の会話ではっきりと発音できないことがあるか

この中に当てはまる項目がある場合は、お口の機能について一度確認してみるきっかけにしてみてください。

鹿児島市中央町 医療法人篤志会 さこだ歯科ケアクリニック
歯科衛生士 前薗