こんにちは往診の馬籠です。
もう１２月！ですがまだまだ暖かい日が続いています。
今から急に冷えてくると思ますので、体調に気を付けて下さいね。

オーラルフレイルってご存じですか？

気づかないうちにオーラルフレイルになっている可能性があります。
簡単に自分でチェックできる問診票を使い、自分にあてはまるかどうか確認してみましょう。

• 半年前と比べると、固いものが食べにくくなった

はい２点　いいえ０点

• お茶や汁物でむせることがある

はい２点　いいえ０点

• 義歯を使用している

はい２点　いいえ０点

• 口の乾きが気になる

はい1点　いいえ０点

• 半年前と比べて、外出が少なくなった

はい1点　いいえ０点

• さきいか・たくあんくらいの固さの食べ物を

噛むことができる

いいえ1点　はい０点

• 1 日に 2 回以上、歯を磨く歯を磨く

いいえ1点　はい０点

• 1 年に1 回以上、歯科医院を受診している

いいえ1点　はい０点

質問の合計の点数が

0～2 点　オーラルフレイルの危険性は低い

3 点　　　オーラルフレイルの危険性はあり

4 点以上　オーラルフレイルの危険性が高い

⁂点数の合計が 3点以上のからはぜひ当院へご相談ください。

いつまでもおいしく食べられる工夫はいろいろありますよ！

鹿児島市中央町　医療法人篤志会 さこだ歯科
訪問コーディネーター　馬籠