こんにちわ?往診の森尾です。
年が明けてもう1か月が経ちました！
1日がとてもあっという間に過ぎていきます。
健康でいられる毎日に感謝です。

今回は『歯の健康＝全身の健康』につてお話ししたいと思います。
お口の中が痛かったり、歯が抜けていったりと口腔機能が低下すると食欲もなくなります。
食欲がなくなると栄養不足になり、筋力も減少してきます。
筋力が落ちてしまうと運動機能が低下し、不活発な生活となり、より一層代謝も低下…
代謝不全を引き起こすと色々な病気になってしまいます。(肺炎、糖尿病等)
とにかく悪循環のスパイラルに落ち入ってしまいます。
体をあまり動かさない生活が長く続くと、体力とともに意欲も低下し、うつ傾向や認知機能の低下にもつながってしまいます。

いつまでも美味しい物を食べたり、大切な人と会話をしたりしたいものです。
身体的、精神的、さらには社会的にも健康な生活を送るために口腔機能を維持することがとても大切なのです。
定期的に歯科検診を受けましょう！?