みなさん、こんにちは！

歯科医師の三戸瀨です。

年末が近づいてきましたね。

最近テレビを観ていても、年末の大掃除に向けての特集が出てくることが増えてきました。

汚れが溜まりやすい箇所、落ちにくい箇所、掃除しにくい箇所があるようにお口の中もクリーニングしにくい箇所があります。

お家の中もですが、お口の中のクリーニングもして年末年始を迎えたいですね。

それぞれに合わせたお手入れの仕方やアイテムがありますのでぜひ検診を受けましょう。

さて、今回は歯科と全身疾患との関わりについてです。

「身体の健康はお口から」とよく言われますが、食事をしたり、会話をしたり、普段の生活の中でも大きな役割を果たしています。

また、歯でよく噛むことで脳が活性化されたり、免疫力が上がるともいわれています。

ご自身の歯でしっかり嚙むことが健康に繋がっています。

そして、歯周病になってしまうと糖尿病や心臓病、脳梗塞などのリスクが上がるともいわれています。

お口の中には何億個という菌が存在しています。悪い菌が体の中を巡ってしまうと想像すると怖いですね。

悪い菌を減らす、活動性を抑えるということも大切です。

先ほどの話と少し被りますが、お口の中のクリーニングはただお口の中をキレイにするだけではなく、全身疾患の予防にもなりますので最近検診に行けていない方は今年中に一度検診を受け、クリーニングをして年末年始を迎えましょう。

キラメキテラス歯科は日曜日も診療を行っています。

平日お仕事でなかなか受診の時間がとれない方もお待ちしています。

鹿児島市高麗町　医療法人篤志会　キラメキテラス歯科
歯科医師　三戸瀨