皆さんこんにちは、

放射線技師の阿久根です。

今回のテーマが虫歯についてという事で、虫歯の原因と予防について書いていきたいとおもいます。

虫歯になりやすい因子には大きく4つの事柄があります。

1.生体側の因子

　元々の歯列が悪くブラッシングがしづらい

　口呼吸をしている

　唾液が少ない

　歯石が多い

2.細菌側の因子

　虫歯菌が多い

　プラークが多い

　細菌の活動が活発

3.時間因子　　

　食事の後にブラッシングをせず、長時間

　口腔内にプラークが付着している

4.食事因子

　糖分の多い食事

　(虫歯菌が糖を分解、摂取して、酸を出し歯を溶かす)

このような4つの因子によって虫歯ができてしまいます。

細菌因子、時間因子、食事因子に関しては自分自身で食生活を見直し、甘いものを摂りすぎないようにする事や、こまめにブラッシングを行い、虫歯にならない様にしましょう。

生体因子に関しては、実際に歯科医院を受診して自身の口腔状態を把握し、必要であれば歯科矯正を行い、少しでもブラッシングしやすい状態にしていきましょう。

最後に、虫歯は、さまざまな因子からできてきます。

ご自身で、そういった因子がないかもう一度見直してみましょう。

虫歯はなってから治療するのではなく、虫歯にならないようにしていきましょう。

自身のメンテナンス、そして、歯科医院でのメンテナンスを行っていきましょう。