虫歯について！
2026.01.28
「毎日歯みがきしているのに、どうして虫歯になるの？」
患者さんからよく聞く質問のひとつです。
今回は、虫歯がどうやってできるのかを、できるだけ分かりやすくお話しします😊
■ 歯の構造と虫歯の進行
歯は大きく分けて
エナメル質 → 象牙質 → 神経（歯髄）
という三層構造になっています。
虫歯は一番外側のエナメル質から静かにスタートします。
この段階ではほとんど痛みがなく、気づかない方も多いです😅
しかし、象牙質まで進むと「しみる」「違和感」が出始め、
神経まで達するとズキズキと強い痛みが出てしまいます。
虫歯は自然に治ることはありません。
早期発見・早期治療がとても大切です✨
■ 砂糖と虫歯の関係🍭
虫歯菌は、砂糖が大好物。
砂糖をエサにして酸を作り、その酸が歯を溶かしていきます。
実はポイントは「量」よりも「回数」。
ダラダラ甘いものを食べ続けると、
お口の中が長時間酸性になり、虫歯リスクが一気にアップします⚠️
■ 酸性食品が歯に及ぼす影響🍋
炭酸飲料、スポーツドリンク、柑橘類などは酸性が強め。
健康そうな飲み物でも、頻繁に摂ると歯にはダメージになることがあります。
虫歯は「できてから治す」より、
できる前に防ぐことが一番です😊
気になることがあれば、いつでもお気軽にご相談くださいね。
鹿児島市中央町 医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科医師 佐藤
