皆さん、こんにちは。

診療放射線技師の波平です。

だんだん春らしい日が増えてきたと感じますが、急に寒くなったりとまだまだ気候には気を抜けない日が続いています。

体調管理には気をつけていきましょう！🌸

今回のテーマは『虫歯になりにくくするために大切なこと』です。

皆さんは日々の歯磨きをしっかりしていますか？🪥✨

虫歯予防には日々の歯磨きが1番有効です。

もっと具体的に言えば、虫歯の元となる歯垢(プラーク)を歯磨きで取り除くことが虫歯の予防に繋がります。

この歯垢(プラーク)は糖分から酸を作り出し歯を溶かします。そして溶けたものが虫歯になります。

歯周病検査(歯茎をチクチクするやつ)の結果をみると、歯の表面だけ磨かれている方は多いですが、歯と歯の境目や歯の裏側に磨き残しがある方がとても多くいるように感じます。

歯ブラシの毛先が届きにくい場合はフロスや歯間ブラシが有効です。

大切な歯を残すためにも日々の歯磨きはもちろんのこと、歯科医院でのメンテナンスをおすすめします。

歯の異常、気になることありましたらお気軽にご相談ください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました！

鹿児島中央町　医療法人篤志会 さこだ歯科
診療放射線技師　波平