皆さんこんにちは☀️
歯科衛生士の植囿です😁✨

梅雨真っ只中で傘を持ち歩く日が多いですね☂️雨の日は特に足元が滑りやすいので気を付けてくださいね！

さて、今回は歯の予防週間についてお話をさせて頂きたいと思います🦷🪥

みなさん！6月4日は「虫歯予防デー」というのを知ってましたか？「ム（6）シ（4）」と読む語呂合わせが由来で虫歯予防の重要性を知ってもらうために制定されたそうです！そして、6月4日から6月10日までの1週間を「歯と口の健康習慣」としています😄✨

ブラッシングのポイント💡
①正しい持ち方でもつ
鉛筆握りがオススメです✏️
②鏡を見ながら磨く
磨き残しを防ぐために鏡で確認しながら磨きましょう🪥
③力を入れ過ぎず小刻みに動かす
強い力で磨くと歯ブラシの毛先が潰れて除去率が下がったり歯茎や粘膜を傷つけやすくなります💦小刻みに動かすことによってプラークを落としやすくなります😆✨
④順番に磨く
順番に磨くことで磨き忘れを防ぐことが出来ます🦷

以上の磨き方がオススメなので是非試して見てください☺️もし何かお口のことでお困りな事ありましたら是非さこだ歯科で検診を受けてみてください！

鹿児島市中央町　医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科衛生士　植囿