みなさんこんにちは！
歯科衛生士の上之薗です！

6月に入りましたね！☔️
鹿児島が昨年より早く梅雨入りしたそうですね🫢
じめじめした日が続きますがいかがお過ごしでしょうか❓
私は先日、出水にある「東雲の里」の紫陽花を見に行きました！色んな色の紫陽花を見ることが出来て心が癒されました💖

今回のテーマは「歯の予防週間」です！🦷

みなさんは歯の予防週間をご存知ですか？
歯の予防週間では、日本で歯と口の健康を促進するために設けられた期間で、毎年6/4から6/10まで実施されます。
1928年に日本歯科医師会が「6(む)4(し)」の語呂合わせから6/4を虫歯予防デーと定められ、今日に至ります。

歯の予防週間中に歯の大事さをお伝えしたいと思います。
歯があることで食べ物を咀嚼することが出来栄養を摂取することが出来ます。
また歯は正しい発音に必要で歯が欠損したり不調だと発音の明瞭さに影響しコミュニケーションを取る際に支障をきたすことがあります。
健康で美しい歯は自身や社会的な印象を与えます。歯の痛みや不調がない状態は食事や会話、睡眠の質を高め、快適な生活を支えるなど生活の質も向上します。

今ある歯を長く持たせるためにも、毎日食後は必ず正しい歯磨き(フロスや歯間ブラシも活用)が大事です。また定期的な歯科検診で歯が悪くなってないか確認することやバランスのいい食事を取るなど規則正しい生活習慣を送ることも大切です。

歯科に対する不安や分からないことがありましたらいつでも遠慮なく仰ってください😷

鹿児島市中央町 医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科衛生士 上之薗

上之薗 花乃

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