みなさんこんにちは！ 今日はフッ素がよいと言われている理由を説明します！

1.フッ素は歯のエナメル質に作用して硬い結晶を作り、酸から歯を溶けにくくします。

2.歯を再石灰化する
酸によって溶かされ始めた歯の表面を修復してくれます。つまり初期の虫歯を治す働きがあります。

3.抗菌作用をもっている
虫歯菌に対して抗菌作用があるので、虫歯菌が酸を作り出すのを防ぎます。

こうした理由から、フッ素はむし歯予防に効果的だと言われています。
ご自宅での歯磨きは、フッ素が入った歯磨き粉を使用するのも良いのではないでしょうか。