毎日歯磨きに使う歯ブラシですが、みなさん毛先に注目したことはあるでしょうか。

今回は歯ブラシの毛先の性状と目的についてご紹介したいと思います。

まずは…

《ラウンド毛》
毛先が丸くカットされています。
このタイプはしっかりと歯の表面の汚れを落としたい場合にお勧めです。

《スーパーテーパード毛》
これは毛先が細く加工されたものです。
歯周病など歯肉に炎症（赤く腫れている。歯磨きの時にすぐ血が出る）がある場合にお勧めです。

歯周病の場合、歯肉の周りの汚れを落とすことがポイントになりますがこのスーパーテーパード毛の歯ブラシを使用すると歯と歯茎の境目にしっかりとブラシの毛先が入り込み汚れを効果的に落とすことができます。

歯ブラシを購入するときなどぜひ参考にしてみてください。

どちらの歯ブラシも歯磨きのときのポイントは力を入れすぎず磨くことです。

力を入れてごしごし磨いても毛先がつぶれて効果的に汚れを落とすことはできません。無理な力がかかると歯茎を傷つけてしまったり歯茎が下がってしまう場合もあります。

力が入っているかも…と思う方は歯ブラシを持つ握り方をペンを持つようにしてみてください。無理な力がかかりすぎずやさしく磨くことができます。