初診カウンセリング時の問診票の項目によくチェックされている内容の一つに「口臭が気になる」があります。

ほとんどの人が学校やお仕事で人と関わる機会があると思います。そういった中で皆さんが気になることのひとつに「口臭がしないか？」ということではないでしょうか。

ただ、何が原因で口臭がするのかというのは皆さんもわかってない方が多いのではないかと思います。

では、口臭の原因としてどんなことがあげられるのでしょうか？

まず、一つ目に「食べ物やアルコールなど食品の匂い」特ににんにく、ネギ、ニラは食後匂いが気になるという方が多いと思います。

二つ目に、「細菌が繁殖して起こる匂い」食べ物のかすなどが溜まり細菌が繁殖することにひょって起こる口臭です。

よって、口臭には大きく分けて２つの要因があります。

口臭予防のためには日頃のケアが大切になります。特に就寝前は歯ブラシを丁寧に行いましょう。

寝ている間は唾液の分泌が減少するために菌が繁殖しやすい環境になっております。寝る前のブラッシングはむし歯予防と口臭予防には大切です。

ぜひ、今日から取り組んでみましょう！！