みなさんこんにちわ！

前に比べてお口の中が乾くといった症状ないでしょうか？口の中は、唾液によって常に湿った状態になるのが普通ですが、何らかの原因によって唾液の働きが損なわれると、いろいろな不都合が生じます。次のような症状がある場合には、要注意と考えてください。

今日は口腔乾燥症のセルフチェックの項目を作ってきました！

ほとんど当てはまる方は口腔乾燥症の可能性が高いといえます。

1.口が渇く（唾液が出ない）

2.口が渇いて話がしにくい

3.食事の時に飲み物が必要である

4.夜間、飲水のために起きる

5.舌がひび割れる

6.味覚が変わった

7.口角が炎症をおこしやすい

8.口臭が気になる

9.虫歯がたくさんある

対策としては唾液の分泌をよくする！口腔内を保湿する！がポイントです。

含嗽剤、トローチ、口腔用軟膏、人工唾液、内服薬等が用いられています。唾液分泌を良くするため、よく噛むこと、すっぱいものを食べること、唾液腺マッサージなども効果があります。 全身疾患や薬が原因と思われる場合は、かかりつけの医院で相談しましょう。