みなさんこんにちわ！

テレビを見ているときなどお口がポカンと開いていませんか？

このようなクセがあると重い舌が下に垂れ下がり、舌が前歯にもたれかかってしまいます。このような方の場合、舌を前歯を押すようにして物を飲み込む傾向が見られます。そのため、歯並びが悪くなりやすく、さらに矯正した場合でも後戻りしてしまいます。

舌先は普通にしているときにポジションがあるってご存知ですか？？？？？？
筋力のある舌は、舌が上あごの天井にぴったりくっついています。これが、「（スポットポジション）と呼ばれる正しい舌の位置です。スポットポジションは、上あごのふくらみを指します。

☆正しい舌の位置をチェック！
・リラックスしたとき上あごの天井にぴったりと付いている
・舌の先はスポットに触れている
・飲み込むとき舌先はスポットについている

ふだん気に留めないような事ですが、特に成長期のお子さまではこうした舌の使い方が歯並びやあご、顔などの発達に大きく影響します。

ぜひ一度、お子さまの舌についてチェックされてみてはいかがでしょうか。