みなさんこんにちは！

最近インフルエンザなども流行ってきてますね！
手洗いうがいなど、外出時はマスクで予防されている方もいると思います。
　
実はお口のケア！歯磨きでも予防できると言われています。

みなさんこんにちは！

最近インフルエンザなども流行ってきてますね！
手洗いうがいなど、外出時はマスクで予防されている方もいると思います。

実はお口のケア！歯磨きでも予防できると言われています。

人ののどや鼻の中は粘液で適度に湿っていてウイルスなどの侵入を防ぐ役割をしていますが、冬はのどや鼻の粘膜が乾燥して傷むため、ひきやすくなります。

また、口の中の細菌が作り出す「プロテアーゼ」というものが粘膜を破壊することで、さらにウイルスが侵入しやすくなります。

歯垢や歯石、舌苔などがあってお口の中が汚れていると細菌が増殖してプロテアーゼも増えるので、口腔ケアでお口の中を清潔にしておくことも、感染症予防になります。

お家での歯磨きをしっかり行っていきましょう！