こんにちは。

冬の厳しい寒さも峠を越したように過ごしやすい日が続いている今日この頃、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。

私の方はと言うと、歳のせいかお腹周りに必要のないお肉がついてきているように感じ、体を鍛えないといけないなと思っている次第です。

何か良いトレーニングがあれば教えて欲しいです！

今回のテーマは、虫歯予防についてです。

歯磨きを毎日朝昼晩やってるのにも関わらず、歯医者さんに行ったら虫歯がある、と言われたらどうしたら良いか分からなくなってしまいますよね。

虫歯にはなりやすい場所があります。

年齢によってもその好発部位は変化していきますが、誰にでも当てはまる部位と言えばやはり歯と歯の間の部分です。

ここは食べ物が詰まったりしやすく、結果として歯磨きを一生懸命しても磨き残しが多く生じてしまいやすい場所になります。

そんな時に大事になってくるのがフロス、歯間ブラシです。

歯と歯が接しているところにしっかりとアプローチしてくれて、磨き残っているプラークをこそぎ取ってくれる非常に重要なアイテムになります。

毎日のケアでフロス、歯間ブラシを使っていないという方は是非使ってください！

鹿児島市中央町　医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科医師　今村