こんにちは、さこだ歯科の衛生士です。

11月になりました。鹿児島の長い夏が終わり、お布団をかぶって暖かくして眠れる季節がやってきました。

一年の中で1番おしゃれだと個人的に思っている秋服を着れる貴重な季節でもあります。

ああ、今年も終わるなと実感するイベントの一つにプロ野球の日本シリーズがあります。

今年はパリーグ首位のソフトバンクと、うっかりCSで勝ち上がったセリーグ3位のDeNAの対戦となり、やはりというかほら言わんこっちゃないというか、ソフトバンクが「興行？？なにそれ？」と言わんばかりに最小試合数の4試合でDeNAをシャチがクジラの子供をいたぶりながらハントする時のようないやらしさで打ち負かし、セリーグの存在自体を疑わせるような絶望感を与えたのでした。ソフトバンク恐ろしい。

（個人の感想です）

逆にレギュラーシーズンでセリーグで優勝した阪神はDeNAの惨たらしい姿を見て、CSがなかったら自分達があんな目にあってたのではないかと肝を冷やしたのでは？と思います。

（個人の感想です）

ここ数年の阪神は本当に強くなり、優勝が当たり前になって来ました。

昔は阪神が優勝するぞ！となったら関西圏の独特のノリで恐ろしいほど盛り上がり、優勝が決まった日は道頓堀に飛び込むファンが続出します。

最近はそうでもないですが、道頓堀は流れも弱く、生活排水が流れ込むのため臭いもひどく、大腸菌や病原菌も多くいるので飛び込んだ人は目の病気や腹痛などを訴えるそうです。

私は職業柄、これはお口の環境と同じなのではないかと考えてしまうのです。

お口の中はちゃんと歯を磨く人で1000億から2,000億個、磨かない人で4000億から6000億の細菌が住んでいます。

すごい数です、この細菌達から家賃をとればイーロン・マスクよりお金持ちになれます。

数も大変ですが、口の中に細菌を住まわす大家として、どんな細菌に住んでもらうかも重要です。

お手入れの行き届いてないお口の中は悪玉菌が多く道頓堀のように淀んで臭いもひどいですが、日頃のお手入れが行き届いてメンテナンスも受けているお口の中は四万十川のように水量も豊かで流れが良く水も透き通って善玉菌が適度に住む清潔な口腔内といった感じです。

食べる、飲む、息を吸う入口となる自分の口腔内が道頓堀か四万十川かどちらがいいかは言わずもがなです。

口腔内の細菌は消化器に取り込まれ腸内細菌とリンクし、口腔内の炎症は血管を通して全身に炎症物質が広がり、意外な病気と関係していきます。

脳梗塞、認知症、早産、心筋梗塞、肺炎、早産、糖尿病、骨粗鬆症

どれも恐ろしい病気です。

お口が道頓堀だとこんな病気になるリスクがあるなんて、阪神ファンでも避けたところです。

若いうちからお口のメンテナンスを受ける習慣をつけておくことは、将来にわたって自分の歯を守ることにもつながります。

全身の健康を守るためにも、まずは毎日の歯磨きと定期的な歯科医院でのメンテナンスから始めてみませんか？

鹿児島市中央町 医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科衛生士 藤井