こんにちは。さこだ歯科の正國です。

今回はオーラルフレイルについてお話ししていこうと思います。

みなさんオーラルフレイルって知っていますか？

お口の機能が衰えていくことなんですが

これを放っておくと口の機能だけでなく身体も衰えていくのです。

口の機能が衰えるというのはどういうことかというと

口の機能である喋る、食べるなどが衰えていくのです。

例えば滑舌が悪くなったり、固いものが食べにくくなったり、むせるようになったりしてしまいます。

こういった変化が起こる前にお口の機能はだんだんと衰えていくのですが

なかなか衰えに気づきにくいのです。

なぜかというとお口はいろんな機能が補い合っているため、どれかが衰えても他が補って自覚しにくいからです。

舌だったり唇、唾液など口の機能はたくさんあります。

これらの機能が衰えないようにしなくてはいけません。

また衰えた部分を鍛えることも重要です。

このそれぞれの機能が衰えていないか調べる検査があります。

それは口腔機能検査と呼ばれるものです。

簡単な検査で自分の口の機能の衰えた部分などが分かりますので

気になる方は歯医者さんで尋ねてみてください。

歯だけでなく機能も予防することが重要です。

鹿児島市中央町　医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科医師　正國