皆さんこんにちは☀️
歯科衛生士の植囿です??

最近日中は暖かく朝晩冷え込むので体調に気をつけ、4月からいいスタートをきりましょう☺️

今回は噛み合わせについてのお話をさせていただこうかと思います！

かみ合わせで1番大事なのはバランスよく全体的にしっかり噛み合っていることです?

部分的にしか噛み合ってない状態だと顎関節症、むし歯や歯周病になりやすくなってしまいます?

それだけでなく肩が凝ったり頭痛も起きやすくなります??

全体的にしっかり噛み合う状態とは歯並びも関係していて、歯並びが悪いと歯が接触している部分が少なくなります。

なので矯正をしてあげて理想的な歯並びにしバランスのいい噛み合わせにするのが1番いい方法です✨

ですが料金や期間もかかったりするので皆がみんな手が出しやすい治療法では無いのでそういう時は夜寝る用のマウスピースもオススメです！！

夜寝てる時、無意識な歯ぎしりの負担を軽減させることによって顎の痛みを無くすことができます！

もし気になった方は、是非さこだ歯科へ検診･相談にいらっしゃって下さい?