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我慢しなくても食べ方とケアでかわる!!🍫🍪🍬🍩

2025.01.22

あけましておめでとうございます.⋆𝜗𝜚
歯科助手の高尾です!今年もよろしくお願い致します!

2025年始まってすぐに3日間お休みを頂いて地元の友だち3人とDisneylandとSeaに行きました🎠🎀
ファンタジースプリングスの制限解除やシュガーラッシュのイベント初日ということもあり人も多かったですが、お目当ての乗り物やキャラクターに会えて幸せな時間でした♩♩
シュガーラッシュはずっとだいすきな映画でお菓子の世界に入ったような感覚になれたりヴェネロペが可愛すぎてたまらないです!!
今回はシュガーラッシュでたくさん出てくる”お菓子の材料の砂糖と虫歯の関係🍭”についてお話させて頂きます!

“甘いものを食べたら虫歯ができる!!”と小さい頃はよく言われていたと思います!
お口の中の虫歯菌は甘いものが大好物で砂糖などの糖分をエサにして増えていきます😋💞
増えた菌が作りだす酸で歯の表面が溶けてしまい虫歯になってしまいます!
特にチョコレートやキャンディ、キャラメルやガムなどは糖分が高く食べるのに時間がかかり歯につきやすいので注意が必要です⚠️
砂糖の多いものを食べないのが理想ではありますが食べないなどは難しいのが現実です😣💦

少しでも虫歯を防ぐために
「ダラダラ食べをしない」
「間食は1日1回」

を目標に皆さんも一緒にがんばりましょう!!そして食べたあとはしっかりと歯磨きをしておやつ時間🍪🕒を楽しんでください!
分からないことなどありましたら気軽に聞いて頂ければと思います!!さこだ歯科でお待ちしております😉💫

鹿児島市中央町 医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科助手 高尾

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