こんにちは！

歯科助手の射場山です！

梅雨に入って気温も湿度も高くなる日々が続いてますね🌂💧

体調に気をつけて過ごされてください！

今回は歯の大切さについてお話します！

興味のある方はぜひ最後まで読んで下さい！

歯はどんな役割をしているのか？？🦷

みなさんはご存知でしょうか？

･食べ物を噛み砕く（咀嚼）
歯は、食べ物を小さく砕き、消化しやすくする重要な役割を担っています🙂‍↕️

･発音

歯は舌や唇の位置を固定し、正しい発音を助けます👄
･表情
歯は、顔の輪郭を形成し、豊かな表情を作るのに役立ちます😁
･姿勢とバランス
歯は、顎の関節や咬み合わせのバランスを保ち、体の姿勢やバランスを支えます✨️

歯を健康に保つためには、
毎日丁寧な歯磨きを行う、定期的に歯科検診へ行く、バランスの取れた食事、そして、生活習慣の改善が重要です。特に、歯磨きは食事後と寝る前にしっかりと行うようにしましょう！🦷🪥
また、定期的に歯科医院に通い、歯石除去やクリーニングを受けることも大切です！

鹿児島市中央町　医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科助手　射場山