歯科衛生士の砂坂です。
11月になり急激な温度変化で体調をくずしやすいです。体調には十分気をつけて下さい。

毎日の歯磨きがなぜ大切かご存知ですか??
むし歯や歯周病の予防はもちろんですが、日々のケアが身体に与える影響も大きいです。

なぜ口腔ケアが大切なのか？
* 歯周病菌の全身への影響: 歯周病の原因となる細菌は、歯周ポケットから血流に乗り、全身を巡ります。この細菌やその産生する毒素が、様々な臓器に悪影響を及ぼし、全身疾患を引き起こす可能性があるのです。
* 慢性炎症との関連: 歯周病は慢性炎症の一種であり、この慢性炎症が、動脈硬化、糖尿病、心疾患、呼吸器疾患など、さまざまな疾患のリスクを高めることが指摘されています。
* 免疫系のバランス: 口腔内の細菌バランスが崩れると、免疫系に過剰な負担がかかり、全身の免疫力が低下する可能性があります。

口腔ケアが全身にもたらす効果
* 全身疾患のリスク低減: 定期的な歯磨きや歯科検診など、適切な口腔ケアを行うことで、歯周病を予防し、ひいては全身疾患のリスクを低減できます。
* 免疫力の向上: 口腔内の健康状態を保つことで、免疫系のバランスが整い、感染症に対する抵抗力が高まります。
* 生活の質の向上: 口腔内のトラブルによる痛みや不快感が解消され、食生活やコミュニケーションが円滑になり、QOL（Quality of Life）の向上につながります。

定期的な歯医者での検診とご自身でのケアどちらもとても大切です。

鹿児島市中央町　医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科衛生士　砂坂