こんにちは☀️

歯科医師の武田です。

あけましておめでとうございます🌅

みなさんはどんなお正月をお過ごしでしたでしょうか。

今年もよろしくお願いします🙇

今回は、甘い物と虫歯についてお話しします🦷

甘いものを食べたり、歯を磨かなかったりするとむし歯になりやすいとよくききますよね。

お口の中にはたくさんの種類の細菌がいっぱいいます。そのお口の中にいる細菌が、砂糖をエサにして酸を作り出し、その酸によって歯が溶けていくとむし歯になります。

そのため、甘い物を食べたり、歯をよく磨かないとむし歯になりやすいということです。

むし歯になるから食べたらダメ！というわけではありません。私もよく食べてしまいます😋

むし歯にならないようにするためには、細菌がお口の中に増えないようにすることや、甘い物を食べた後の歯磨きが大切です。

自分では毎日しっかり磨いているつもりでも、100％きれいにすることは難しいです。定期的なメンテナンスやご自身の磨き方やお手入れ状態の確認のためにも、定期的に歯医者さんに通いましょう🪥