歯科衛生士(訪問診療)　砂坂です。

こんにちは、初夏の爽やかな風が心地よく、ついつい冷たいアイスやジュースに手が伸びてしまう季節になりましたね。

暑さ対策のつもりが、実はお口の中では“むし歯菌のパーティー”が始まっているかもしれません。

さて、6月といえば「歯と口の健康週間」です。この週間、実は歴史があり、1928年に「6（む）4（し）」の語呂合わせから

「虫歯予防デー」としてスタートしました。その後、時代とともに“歯だけでなくお口全体の健康を守ろう”という考えに広がり、現在の形になったのです。

お口の健康は全身の健康にもつながる、とても大切なテーマなんですね。

「歯医者さんは痛くなってから行くところ」と思っている方、いませんか？それは例えるなら、宿題を最終日の夜に一気にやるタイプです。

ちょっと大変ですよね。今は“予防”が主役の時代。毎日のちょっとしたケアと、定期的なチェックでトラブルを未然に防ぐことができます。

この機会にぜひ、歯みがきをほんの少しだけ丁寧にしてみてください。

歯ブラシをやさしく動かしながら「今日もありがとう」と声をかけてあげるのもおすすめです。

未来の自分が、きっと笑顔でいられるために。あなたの歯も、きっとこっそり喜んでいますよ。ꉂꉂ◟(˃᷄ꇴ˂᷅๑)༡

鹿児島市中央町　医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科衛生士　砂坂