みなさんこんにちは(*^_^*)

知覚過敏になったらどうしたらいいのでしょう…

知覚過敏のケア方法について

知覚過敏でお困りの方にお薦めの簡単なケア方法

シュミテクト?など、知覚過敏で歯がシミるのを防ぐハミガキを使用する。

必要以上に強い力でブラッシングをしない。

毛先のやわらかいハブラシを使う。できれば知覚過敏に適したタイプのものを使う。

歯の噛みしめ、歯ぎしりを避けるために、睡眠中にマウスピースを使用するなどの対策を行う。

お口の健康を保つことにより、歯グキ後退の原因となる歯周病などの状態を予防する。

定期的に歯科医の検診を受け、知覚過敏ケアについてのアドバイスを受ける。必要であれば知覚過敏の治療について相談する。

ぜひ、お試しください。