こんばんはー！今日は噛む力についてお話ししたいと
思います＼(^o^)／

咬む力は人によって様々です！！
鏡で自分の歯の先端を見てみて下さい！
平らになっていたり、刃物でスパッと切ったように
とがっていたり、つるつるになって光っていたりして
いませんか？( ^ω^ )

これらは歯が強く当たってすり減った跡なのです！！

咬む力は人によって違いますが、
普段生活していると、自分の体重かそれ以上の力が
歯にかかります⊂((・⊥・))⊃

また、夜寝ている間には、ほとんどの方が食いしばったり、歯ぎしりをしているのです！！

そのときには普段の３～５倍の力がかかると言
われています！！
このように歯にはとても大きな力が加わるのでふ！

何年もこのような力がかかっているのに、
歯が倒れないのが不思議なくらいですよね？

しかし、歯周病が進行して、歯を支える骨や
歯茎がやせてしまうと･･･(´･_･`)(´･_･`)

歯にかかる力は相当なものなのです！！
これに耐えられるのは、歯を取り巻く歯茎や骨の
おかげです( ´ ▽ ` )ﾉ

もうやせてきているとか、歯が割れてきている
という方の場合には、力をコントロールすることが
必要になります！！

具体的には、ナイトガードといって、マウスピースのようなものを着けてもらうことです！！
これによって、歯に余分な力がかかることを予防
することができます！！

また、強く咬みこんでも歯よりもやわらかいナイトガードのほうが磨り減ってくれるので歯自体の保護にも
なるのです！

気になった方は歯科医院へ相談してみましょう！