普段何気なく歯磨きをされる方も多いと思いますが、今日はブラッシング方法について少し紹介したいと思います！
私も歯ブラシを上下や左右に動かす縦磨きや横磨きは知っていましたが、歯面に対し円を描くように動かす「フォーンズ方」や、歯と歯肉の境目にあて、45度の角度で左右に動かして磨く「バス方」といったブラッシング方法があるようです。
虫歯や歯周病を防ぐためにも、みなさんもぜひ歯科医院に通い、専門の歯科衛生士さんに自分に合った歯磨きの仕方を教えていただくことをオススメします(^^)！