こんにちは(o^^o)
今日は8020運動について書こうと思います。
皆さんは《8020運動》をご存知でしょうか？
80歳になっても自分自身の歯を２０本保つことを目標とする「生涯を通じた歯の健康づくり」のための運動です☆
なぜ、20本かというと、自分の歯が20本あれば、ほとんどの食べ物をかみ砕くことができ、食事をおいしくたべることができるからです。そして、食べる楽しみは生きる意欲にもつながります。

歯が失われてしまう原因の多くは、むし歯や歯周病です。最近では、若い人の歯周病が増え、20代ですでに70％の人がかかっているとも言われています。
食事をするということを、私たちは毎日当たり前のようにしていますが、これはとても素晴らしいことなのです。
お口を健康に保つためには、毎日のケア、そして定期的な歯科検診が大切です！
ずっとお世話になるお口ですから、大切に丁寧にケアしていきたいですね☆