春に新生活を始める方も多いのではないでしょうか？人と接する機会も増えますよね。その時、口臭を感じた事はありませんか？口臭には種類があり、45%は病的口臭、歯周病や虫歯によるもの。22%は生理的口臭、お口の中の清掃不良による蓄積した細菌(プラーク・歯垢)によるもの。32%は自分に口臭があると思い込む精神的なもの。1%は全身疾患由来、肝臓などの疾患によるものがあります。ということは、67%がお口の中細菌(プラーク・歯垢)によって作り出されている事になります。では、どうすれば細菌を減らし口臭を防ぐことが出来るのでしょうか？それは毎日のお口の中のセルフケアです！歯ブラシやフロス・歯間ブラシなどて、お口の中の細菌を減らすことが大切です。大人の歯(永久歯)は全部で28本、親知らずを入れると32本。子供の歯(乳歯)は全部で20本あります。その一つ一つの歯を丁寧に磨いていくことが大切です。細菌を減らすことは、口臭予防だけでなく虫歯・歯周病・歯肉炎予防にも繋がります！
新生活を機会にお口の中の清掃を見直してみませんか？＾＾どのように磨いたらいいのか…、私は磨けているのか…、などお悩みの際はぜひご相談を！(^^)