みなさんは正しいハミガキの仕方をご存知でしょうか？またはしっかり磨いているのに虫歯になった、歯周病になってしまったという経験はありませんか？
１日３回磨いている＝しっかり磨けていると思われている方も多いと思います。実は「磨いている」と「磨けている」は全く別物なのです！実際に診療の中で、しっかり磨いているとお話しされていても、お口の中を拝見すると細菌の塊であるプラーク（歯垢）がたくさん残っている方もいらっしゃいます。これでは健康な歯や歯ぐきを守ることはできません。日頃のハミガキが本当にできているのか、自分にあったハミガキの仕方はどんなものかと思われた際は、是非１度いらしてみてはいかがでしょうか？(^^)