こんにちは(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
さこだ歯科往診部の松原ですm(_ _)m
今回はオーラルフレイルについてお話しです。

皆さんはオーラルフレイルって言葉を耳にしたことがありますか？？
もしかしたら、「聞いた事ないよー」って方もいらっしゃるかもしれませんね。

オーラルフレイルというのは、簡単に言うと「口の機能の衰え」のことです＼_(･ω･`)
具体的には、噛む力や飲み込む力が弱くなったり、発音がしづらくなることです。

「オーラルって言うからには口だけの問題でしょ」と思いきや、身体全体に繋がりがあります(>_<)

オーラルフレイルの大きな問題点は、口の機能が低下することで、きちんと食事が出来なくなってしまうことです。
食事が出来ないと、必要な栄養も摂れなくなり、結果として身体の衰えに繋がってしまいます。

このように、オーラルフレイルは全身の健康とも深く関わっており、放置すると身体の機能の低下や寝たきりの原因になってしまうこともあります(>︿<｡)

では、オーラルフレイルを予防するにはどうすれば良いでしょうか•́ω•̀)?

まずは、早めに自身のお口の状態を知り、対処することが大切です。
そこで、歯科受診です！歯科医院では、口腔機能の検査をすることが出来ます。
検査をすると、自身の口の機能が一目瞭然！
一人一人の検査結果に合わせて、日常のどんな事に気をつければ良いかや、どんな訓練をすれば良いかも教えて貰えます((* •̀ㅂ•́)و✧

口の健康を守ることが全身の健康を守ることにも繋がりますので、歯科検診を受け自身のお口の状態を知り、機能低下を防げるようにしましょう٩( •̀ω•́ )ﻭ

鹿児島市中央町　医療法人篤志会 さこだ歯科
往診　松原