こんにちは☀️

歯科医師の武田です。

これまでのブログでお口の中の細菌が糖分をエサにして酸を作り出し、その酸によって歯が溶けていくとむし歯になるというお話をしました。

そのため、むし歯にならないようにするためには食後の歯磨きが大切になります。

皆さんは正しい歯磨きの仕方を知っていますか？

歯を磨かないという人はほとんどいないと思います。それなのにむし歯や歯周病になってしまう人はたくさんいます。

もちろん、全身の状態や歯質によってなりやすい方もいます。しかし、ほとんどの方がしっかり磨いているつもりでも、実は磨けていない可能性があります。

正しい歯磨きの仕方を習ったことがなく自己流でしている方が多いと思います。ぜひ歯医者さんで正しい歯磨きの仕方を聞きましょう🪥

歯並びや気になるところに合わせてプロがおすすめの歯ブラシや歯磨き方法を教えてくれます。

お手入れに通っている方は、ご自身の使われている歯ブラシを持っていき歯磨きの仕方や磨き残しを衛生士さんに見てもらうのも良いと思います。

また、歯ブラシとフロスを使ってもセルフケアで100％きれいにすることは難しいです。

100％にするためにはプロの力が必要です。定期的なメンテナンスに通いましょう🦷

鹿児島市中央町　医療法人篤志会 さこだ歯科
歯科医師　武田